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Formation - Programme

Prévention des risques relatifs aux gestes et postures en situation de travail

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 Objectifs

- Contribuer à la suppression ou à la réduction des risques relatifs aux gestes et postures en situation de travail en proposant des améliorations de manière concertée.

 Public

- Personnel du secteur du bâtiment

- personnel du secteur du commerce

- personnel qui souhaite se former en matière de prévention des risques liés à l'activité physique

- personnel du secteur de l'industrie

 Prérequis

- comprendre et parler le français

 Approche pédagogique

- vidéoprojecteur

- Diaporama

- Colone vertébrale

- Mannequin de manutention

- vertèbres avec diverses pathologies

- Powerpoint

 Durée

14 heures réparties sur 1 à 3 semaines

 Point clés

Comprendre l’intérêt de la prévention

Les enjeux - arbre des conséquences : Humains, économiques, sociétaux, règlementaires

La Règlementation et le code du travail

Les acteurs de la prévention internes et externes

La démarche de prévention

Statistiques Accident du Travail/Maladie Professionnelle/ Accident Trajet: comparaison entreprise et nationale

Connaitre les risques de son métier : Modélisation d’Apparition d’un Dommage ou concept de risque (MAD), repérer les situations de travail susceptibles de nuire à sa santé, les principaux risques de son métier

Limite du fonctionnement du corps humain (anatomie - phy - pathologie)

Connaitre le fonctionnement du corps humain : notions d’anatomie et de physiologie appliquée,

Repérer les limites du fonctionnement du corps humain

Identifier et caractériser les différentes atteintes à la santé

Focus colonne vertébrale

TMS facteur (aggravant et déclenchant)

Amplitude et gestes répétitifs

Observer et analyser sa situation de travail

Proposer des améliorations de sa situation de travail

En agissant sur l’ensemble des déterminants de sa situation de travail

Approche de l’organisation du poste de travail

A partir des causes identifiées au cours de son analyse

Les classer HOT (Humain, Organisationnel et Technique)

Utilisation des principes généraux de prévention

Observer son travail

Situation de travail : Expliquer une situation de travail

Identifier et caractériser les risques potentiels liés à l’activité physique

Analyser les différentes causes d’exposition à ces risques potentiels : I.T.A.Ma.Mi ( Individu, Tâche, Matériel, Milieu )

Observer et décrire son activité de travail en prenant en compte sa complexité

L’homme au travail : le mental (conscient et inconscient), le perceptif (ressenti émotionnel), physique (statique et dynamique)

Techniques de manutention

Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge

Aides techniques à la manutention

Connaître et appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort à l’ensemble de ses situations de travail (PSPEE) : se rapprocher le plus prêt de la charge, trouver l’équilibre, respecter les courbures naturelles, utiliser la force des membres inférieurs, prises des mains, travailler les bras détendus, utiliser les appuis et l’élan, le déplacement naturel, la manutention

Exercices pratiques

Manipulation de charges de natures diverses

Etirements/soulagements des tensions

Echauffement/éveil musculaire

Evaluation

Participation à l’ensemble des heures du formation et aux exercices pratiques.

Suivi

Feuille d’émargement, attestation de fin de formation et certificat de réalisation.

Intervenant

Formateur gestes et postures

Recyclage

Formation de maintien et actualisation des compétences d’une journée de 7 heures tous les 2 ans.

Réglementation

Art. R4541-5 & 6 CT

Art L4121-1à 5 CT

Effectif

4 à 10 personnes

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